如何防止青少年患上近视？养成不良的行为习惯!
现在的青少年近视的人数是越来越多,以前一个女同事,她的女儿小学三年级就开始带近视镜了，为了让孩子的视力恢复，每天下班都要带着孩子上视力保健中心，做一次视力康复保健。真是操了不少心。随着现在儿童开始接触电脑手机，网络游戏，更是青少年近视的一大因素之一，所以有效的控制孩子接触网络电子设备，也是防止孩子眼睛近视的有效手段。
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那天我的粉丝里有一个小男孩，他在群里发表了一个问题，是关于怎么加入自媒体的问题，他自我表述是个初中生，每天都会在线十几个小时，天天在头条里关注有趣的内容，也是个忠实的粉丝。就像是上了瘾一样，离不开了手机。
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现在的资迅终端，资迅、视频、图片，各种有吸引力的爆文，简直数都数不尽。对于未成年的孩子们，自然会产生无限的吸引力。可以说内容素材应有尽有，就像是玩游戏一样，沉迷起来，难以自拔。一打开手机，眼睛就离不开。无限精彩内容的魅力更是难以想像。
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自制力，对于尚未成年的青少年来说，还是有一定难度的，在这样的年龄段，他们的思想和行为都处于成长期。过多的涉及类似以上所述平台，虽比不上游戏一样沉迷，但同样也会对他们的行为思想产生重要影响。
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我们打开手机相关的资讯平台，有时也很容易看到小孩的自拍视频，其实自拍是成年人的主导，关键是要让孩子对互联网终端电子设备有一个正确的认识。手机、电脑、电视，如果不能够有一个很好的导向。孩子在没有父母监督的视线内，会容易会产生沉迷和依赖，如果你发现孩子有事没事老是看手机，一定要果断的采取措施。阻止这些不良的行为习惯。
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除了会对增长的身体带来危害以外，还会对青少年的心理产生影响，沉迷于虚拟的内容之中，自然会把现实生活中的成长机会丢掉。而他们还在学习和接受教育的阶段。
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最重要就是为了防止孩子们患上近视，也一定要杜绝这种不良行为。一健康的身体，视力是特别重要的，不要一开始因为一个不良的行为习惯，而患上使自己遗憾终身的近视眼。会给将来的生活带来很多的不便。

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