我们都渴望拥有一个好的人际关系，一个让自己变得更好的人际关系。所以我们会通过各种方式来和自己交朋友，各种聚会也就应运而生了。在很多人看来聚会就是一个社交场所，大家相聚在一起聊天、谈天说地，但是你知道吗？

带着‘有效社交’的目的去参加的活动，很有可能反倒是‘无效社交’。孩子是很天真的，他们一起玩的时候没有社交的目的，回来的时候也未必有收获，但是他们只要玩得开心，就够了。成年人，特别是有意通过社交提高自己的人，最重要的是修炼自己的能力，提高自身的价值。社交的时候能组成有效的圈子和人脉。

什么叫无效社交，其实根本就没有社交，有的只是利益交换。

当你对人家来说豪无价值的时候，就是无效社交了，所谓社交，就是比背后资源，比如你是银行的，很多人给你面子，会请你吃饭，会和你一起玩，因为想贷款，想今后可能有用的着的地方。

再比如，你是铁路系统，或许有一天出门坐火车能用的上，再比如，你是房产系统的，可以帮忙办房照，也就是说社交和职业有很大关联，无业又不是富二代官二代黑社会，属于三无人员或者多无人员，那么你就不会有社交，因为你对任何来说没有可以帮忙的价值。

一个打工的谁会请你吃饭，谁会找你办事，你又能办什么事，所以没必要和你来往，走在大街上遇到了都懒得和你打招呼，即使打招呼也是很不情愿很牛逼的样子，对于这种势力小人，为什么要去主动打招呼呢，所以，当你真的没有任何资源的时候，也就是不用在乎任何人，藐视一切，努力做好自己就可以了。

个人觉得判断无用社交的标准简单来说有三点：

1.社交的整个过程让你感到很反感甚至厌恶。

2.对方不是可以给你带来提高或者帮助的人（这点要靠自己的判断或者预估）。

3.占用了你大量时间和精力影响到你当下生活。

聪明的人都会拒绝无效社交，下了班跑到一个聚会上，一群交情不深的人嘘寒问暖，笑脸相迎，客套话成堆，絮絮叨叨，加微信留电话，聚会一散场，几乎不联系。

无效社交的几种：

1.晚上出去喝酒只会吹水的是无效社交。经常晚上叫出去喝酒，只是谈论一些日常琐事只会影响一个人的心情，这些抱怨并不会给你带来你需要的价值，甚至影响你的价值观，与其出去浪费时间，还不如在家学习。

2.公司员工频繁喝酒的是无效社交。公司员工聚会并不是什么问题，但如果总是这样打着聚餐的名义去抱怨工作上面的问题，这也只会将个人负面情绪带给更多的人，影响上班时人员的对接情绪，同时如果过度饮酒还好导致影响第二天上班的状态。

3.毕业多年相互不认识了还叫出来聚聚的也是无效社交。毕业多么想聚集同学一起怀念过去的时光，这很好，有时候出发点是好的，往往现实却很残酷。你说那么多年不见面了，跟你还有什么好谈的，除非一个宿舍的，不然很难聊出什么结果，无非就是聊工作，聊生活，有点攀比的感觉，人比人，气死人。

4.朋友圈的点赞，觉得跟大家玩不到一起，心理包袱日益增大。于是我们悟出了一种独家社交秘笈：点赞。逢朋友圈就点，见朋友圈就赞。同事发啥我都赞，好歹先混个脸熟。

5.牢骚满腹的群聊，那些喜欢自说自话、埋天怨地的人，总把别人当做情绪的垃圾桶，倾倒负能量。抱怨，是把双刃剑，既透支了自己对生活的的热忱，又降低了他人对未来的期待。成年人最高级的修行，就是懂得心态放平，停止对比，不再抱怨。成年人最明智的社交，就是对拎不清的人，从不将就，果断远离。

6.“酒肉”朋友社交圈那些陪你消遣的酒肉朋友，说到底就是你好的时候，蹭吃蹭喝，当你不好的时候，就落井下石。这样的朋友，根本就不值得你去交往，付出真心。表面上看似很交好，会当众说你的好话，可是这种关系同样也是最虚假脆弱的，一遇到点打击就溃不成声。

7.三观不同的关系网。和三观不同的人来往，总是劳心劳力，到头来，麻烦了别人，更委屈了自己。曾看过这样一句话：频率相似的人，即使翻山越岭，也终会相聚在一起；磁场不合的人，即使朝夕相处，也终究不是一路人。层次不同，不必凑合；三观不同，无法强融。与其低质量地社交，不如高质量的独处。

富的时候，你给别人甩脸色，都是有效社交，穷的时候，你所有的社交都是无效的。你困难的时候，见不到人影；一旦发达，马上像绿头苍蝇一样缠着你。凡是换不来利益，还让你不觉得舒适、甚至厌恶的，都是无效社交。